Տեխնիկական կախվածություն. Ուսումնասիրելով, թե ինչպես տեխնոլոգիաների օգտագործումը կարող է խանգարել կյանքին

Բացահայտում. Ձեր աջակցությունն օգնում է կայքը պահպանել: Այս էջում առաջարկվող որոշ ծառայությունների համար մենք վաստակում ենք ուղեգրման վճար. Տեխնիկական հակում


Երբ հաշվի ենք առնում մեր մշակույթի կախվածությունը սարքերից, մենք հաճախ օգտագործում ենք կախվածության լեզու: Հեշտ է ասել, որ մենք «կախվել ենք» մեր սմարթֆոններից կամ բողոքում ենք սոցիալական լրատվամիջոցների «կախվածության» ալգորիթմներից.

Բայց արդյո՞ք այդ տերմինները պարզապես խոսքի թվեր են, կամ նկարագրում ենք իրական հոգեբանական խնդիրներ մեծ մասշտաբով?

Փորձագետներն առաջարկում են հակասական գնահատականներ: Ոմանք պնդում են, որ տեխնոլոգիայի կախվածության մասին մտահոգությունները ծայրահեղ գերհագեցած են և բորբոքվում են անհարկի վախի պատճառով: Մյուսներն ասում են, որ մենք պետք է զգոն լինենք ՝ հետևելով խնդրահարույց օգտագործման նշաններին.

Միջին ամերիկացիների փորձով, արդյո՞ք տեխնոլոգիան իրականում պարտադիր և վնասակար ուժ է? Մենք հարցրինք 1.230 մարդու, թե ինչպես են իրենց սարքերը գործածում, և թե ինչպես է նրանց թվային կախվածությունը ազդում իրենց կյանքի այլ ոլորտների վրա.

Մեր հայտնագործությունները բացահայտում են տեխնոլոգիայի հանդեպ մեր նվիրվածության մութ կողմը և գինը, որը մենք վճարում ենք մեր մշտական ​​կապի համար.

Շարունակեք կարդալ և ինքներդ որոշեք, թե արդյոք ձեր սեփական տեխնոլոգիան օգտագործելը կարող է հրատապ խնդիր դառնալ.

Ամենօրյա կախվածություն

Որքանո՞վ ենք սոսնձված մեր տեխնոլոգիային:

Ըստ վերջին ուսումնասիրությունների ՝ ամերիկացիները ամեն օր տասնյակ անգամ ստուգում են իրենց հեռախոսները: Մեր պատասխանողների մեջ շատերը կարող էին միայն կարճ ժամանակահատվածների համար թողնել իրենց հեռախոսները.

Սմարթֆոնների օգտագործումը

Միջին հաշվով, մեկ ժամ 16 րոպեն ամենաերկարն էր, ինչ նրանք գնում էին ՝ առանց օրական հեռախոսները ստուգելու.

Սմարթֆոնի այս հավելվածը կարող է հուզական հիմք ունենալ. Հարցվածների մեծամասնությունը նշել է, որ դիմել են ինտերնետ ՝ իրենց տրամադրությունը բարձրացնելու համար.

Generation Z- ի (1998 և 2017 թվականների միջև ծնված մարդիկ) և հազարամյակների ընթացքում այդ թիվը նույնիսկ ավելի փոքր էր. Միջին հաշվով, յուրաքանչյուր 72 րոպեն ասում էր, որ ամենաերկարն էր, երբ գնում էին առանց իրենց հեռախոսները ստուգելու: Այս գտածոն վերապրում է գոյություն ունեցող հետազոտության հետ, որը ենթադրում է, որ գեներալ Զերսը դժվարանում է ընդմիջում կատարել տեխնոլոգիայից.

Արթնացեք տեխնոլոգիայով

Հարցվածների բոլորից բացի 13% -ը, տեխնոլոգիայի օգտագործումը սկսվեց այն ժամանակ, երբ նրանք բացում էին իրենց աչքերը ամեն առավոտ.

Քսանհինգ տոկոսը ստուգել են իրենց էլ.փոստը արթնանալիս, իսկ 24% -ը ստուգել են իրենց տեքստերը կամ առցանց հաղորդագրությունները.

Փորձագետների կարծիքով ՝ այս անմիջական ընկղումը խառնիչ էֆեկտներ է ստեղծում. Չնայած դա կարող է մեզ արթնացնել սթափեցնել, այն նաև սկսում է մեր օրերը սթրեսային նոտայով:.

Թվային հեռացում

Ինչպե՞ս տեխնոլոգիան կարող է խանգարել կյանքին

Թմրամիջոցների օգտագործման խանգարումների ախտորոշման դեպքում երկու հիմնական նկատառում են հետ կանգնելու ձախողման փորձերը և դուրսբերման ախտանիշները.

  • Անհատը բացասական զգացողություններ է ունենում, երբ փորձում է զսպել դրանց օգտագործումը?
  • Փորձե՞լ են և չկարողացան նախկինում կրճատել կամ վերջ տալ դրանց օգտագործմանը?

Վերադառնալով տեխնոլոգիական օգտագործման

Երբ մենք տեխնոլոգիայի վերաբերյալ համարժեք հարցեր էինք տալիս, հարցվածներից շատերը, ովքեր փորձել էին նվազեցնել իրենց տեխնոլոգիաների օգտագործումը, հայտնել են որևէ ձևի մասին հոգեբանական հեռացում.

Այս բացասական զգացողությունները ամենատարածվածն էին Գեներալ Զերսի շրջանում, որոնք փորձում էին հետ մղել տեխնոլոգիաների օգտագործումը, չնայած դրանք նույնպես տարածված էին Gen Xers- ի և հազարամյակների մեջ:.

Մանկական բումերները որոշ չափով ավելի քիչ հավանականություն են ունեցել հաղորդել բացասական զգացմունքները ՝ դրանց օգտագործումը կրճատելու պատճառով, չնայած վկայություններին, որ տարեց ամերիկացիները նույնպես մեծապես ապավինում են թվային սարքերի.

Նվազեցված օգտագործման ձախողում

Ավելին, Հարցվածների գրեթե քառորդը նշել է, որ ձախողվել են տեխնոլոգիաները ավելի հաճախ օգտագործելու փորձերում.

Եվս մեկ անգամ, կարծես, ամենաշատն էր պայքարում գեներալ Զերը, մինչդեռ մանկական բումերները շատ ավելի քիչ հավանական էին, որ պակասեն.

Ունենալով իրենց կյանքի մեծ մասն առանց ձեռքի հեռախոսների սմարթֆոնների, միգուցե մանկական բումերներն ավելի լավ են պատրաստվել առանց նրանց.

Միջանձնային ազդեցությունները

Ինչպե՞ս է տեխնոլոգիան ազդում սոցիալական կյանքի վրա

Տեխնոլոգիայի կողմնակիցները ենթադրում են, որ սարքերը օգնում են մեզ ձևավորել սոցիալական կապեր, իսկ որոշ սոցիալական պլատֆորմներ իրական համայնքների տեղիք են տվել.

Տեխնոլոգը խանգարում է հարաբերություններին

Մեր գտած արդյունքները հուշում են, որ տեխնոլոգիան առնվազն նույնքան հաճախ խանգարում է հարաբերություններին. 5 հարցվողներից երեքը ասում են, որ տեխնոլոգիական օգտագործումը խանգարում է նրանց ընկերների հետ հարաբերությունների խորացմանը.

Նմանատիպ տոկոսը ասում է, որ սարքերը խոչընդոտում են նրանց կապը ընտանիքի անդամների և նրանց զգալի այլ անձանց հետ.

Բացի այդ, շատ մարդիկ հակադարձում էին անձնավորված փոխգործակցությանը. Հարցվածների մեծամասնությունը ասում է, որ գերադասում են իրենց տեխնոլոգիայի օգտագործումը տանը `ընկերների հետ դուրս գալու համար.

Նմանապես, հարցվածների մեծամասնությունը ասում է, որ ավելի շուտ նախընտրում են ընկերների հետ գտնել տեքստի միջոցով, քան անձամբ հանդիպել.

Զգուշացված է աշխատանքի մասին տեխնոլոգիական օգտագործման մասին

Տեխնիկական պատճառելով միայնությունը

Այս օրինաչափությունները կարող են նպաստել միայն ամերիկացիների շրջանում մենության մենակության աճին, որոնք հաճախ ցանկություն ունեն դեմ առ դեմ փորձառությունների. Մեր տվյալներով ՝ տեխնոլոգիաների ավելացված օգտագործումը խիստ կապված էր սոցիալական մեկուսացման զգացումների հետ.

Հարցին, թե ինչ են արել ուրիշների հետ դուրս գալու փոխարեն, հարցվածները, ամենայն հավանականությամբ, հայտնել են ոչ սոցիալական գործունեության մասին, ինչպիսիք են շոուն կամ կինոնկարը հոսելը կամ իրենց հեռախոսում կամ համակարգչում խաղ խաղալը:.

Slacking- ը և ինքնասպասարկումը

Ինչպե՞ս է տեխնոլոգիայի օգտագործումը ազդում մեր պարտավորությունների վրա

Բացի սոցիալական կապերից, որոնք մենք կյանքի այլ կողմերն ենք անտեսում ՝ հօգուտ տեխնոլոգիայի?

Պարտավորություններ

Հարցվածների քառասուն ութ տոկոսը նշել է, որ գնդակը գցել են որոշ պարտավորության վրա ՝ սարքեր օգտագործելու ժամանակ անցկացնելու պատճառով.

Եվս մեկ անգամ, գեներալ Զերսը, ամենայն հավանականությամբ, զգաց այս տեխնոլոգիական պայքարին: Անկեղծ ասած, այս վիճակագրությունը, հավանաբար, արտացոլում է նրանց երիտասարդությունը. Այս սերունդը դեռ զարգանում է.

Անձնական նպատակներ

Բացի այդ, հարցվածները պարզել են, որ տեխնոլոգիան խանգարում է ոչ միայն արտաքին պարտավորություններին, այլև նրանց անձնական նպատակներին.

Որոշ դեպքերում տեխնոլոգիական օգտագործումը խանգարում է առողջության հիմնական նպատակներին. Մինչ անհատների գրեթե երկու երրորդը նպատակ ուներ ավելի հաճախ մշակել, 61% նրանցից ասում են, որ իրենց տեխնոլոգիական օգտագործումը խոչընդոտ է իրականացնելու համար.

Եվ մինչ մարդկանց մեծամասնությունը ցանկանում էր ավելի շատ քնել, այս խմբի մեծամասնությունը ասում էր, որ իրենց տեխնոլոգիան պահում է արթուն.

Մնացորդ և սահմաններ

Այս ուսումնասիրության արդյունքները, անշուշտ, անհանգստացնող են, ինչը ցույց է տալիս ամեն օր մեր օգտագործած տեխնոլոգիաներից հեռացնելու դժվարությունը.

Ամենավատն այն է, որ մարտահրավերն առավել սուր է թվում Գ-ի այն հարցվողների շրջանում, որոնց երիտասարդ կյանքը անբաժանորեն կապված է թվային գործիքների հետ.

Շատ դեպքերում, ըստ երևույթին, կան լուրջ հետևանքներ, ներառյալ սոցիալական մեկուսացումը և վատ աշխատանքի կատարումը.

Անկախ նրանից, թե մեր կախվածությունը տեխնոլոգիայից որակվում է որպես կախվածություն, մտահոգության պատճառները պարզ են.

Եթե ​​մենք ձգտում ենք փոխել մեր հարաբերությունները տեխնոլոգիայի հետ, ապա մեր մոտեցումը պետք է լինի և գործնական, և համագործակցային: Չնայած մենք չենք կարող մեր սարքերից ամբողջությամբ դուրս գալ, չափավոր օգտագործումը ողջամիտ նպատակ է.

Տեխնիկական բիզնեսները կարող են օգնել

Ընկերությունները, որոնք նախագծում են կայքեր և ծրագրեր, կարող են լինել լուծման մի մասը ՝ շինանյութեր, որոնք ծառայում են օգտագործողներին, այլ ոչ թե նրանց սատարելը.

Անգամ այդ էթիկական հարցերի վրա շեշտը դնելու համար, սակայն, տեխնոլոգիական բիզնեսները պետք է ունենան իրենց գործունեության հիմքերը հսկողության տակ.

WhoIsHostingThis.com- ում մենք ձեզ լուսաբանել ենք ձեր կայքը հյուրընկալելու հետ կապված բոլոր հարցերը: Մեր առաջնորդությունը թույլ է տալիս ընկերություններին կենտրոնանալ հաճախորդներին սպասարկելու վրա `պատասխանատու և պատասխանատու.

Մեթոդաբանություն և սահմանափակումներ

Այս ուսումնասիրությունը կատարելու համար մենք Amazon մեխանիկական պլատֆորմում հարցում ենք անցկացրել 1.230 մարդու: Քանի որ հետազոտություն իրականացնող յուրաքանչյուր անձ պետք է ինչ-որ մակարդակի տեխնոլոգիա օգտագործելու փորձ ունենար, բոլորն ունակ էին այն օգտագործել.

Նրանք, ովքեր հետազոտության մոտ կեսին տեղակայված ուշադրության ստուգման հարցի ձախողման են ենթարկվել, որակազրկվել են, և դրանց պատասխանները բացառված են:.

Նմուշառված մարդկանց սերնդափոխությունը հետևյալն էր.

  • Մանկական բումերներ ՝ 143
  • Սերունդ X: 434
  • Հազարամյակներ ՝ 448
  • Սերունդ Z: 205

Պատասխանելով հարցվողների տեխնոլոգիական օգտագործման մասին ՝ մենք պարզաբանեցինք, որ դա իրենց «հանգստի տեխնոլոգիական օգտագործումն է աշխատանքից դուրս», և օրինակներ բերեցինք, ներառյալ սոցիալական լրատվամիջոցների վրա ժամանակ ծախսել, Netflix դիտել և վիդեո խաղեր խաղալ:.

Այս ուսումնասիրությունը կախված է մեր պատասխանողների հարցման պատասխանների ինքնազսպված տվյալներից: Կան մի քանի սահմանափակումներ, որոնք կապված են ինքնազսպված տվյալների հետ, ներառյալ, բայց չսահմանափակվելով աստղադիտակի, չափազանցվածության և ընտրողական հիշողության հետ:.

Share այս աշխատանքը!

Զարմացնե՞լ եք արդյոք այն, որ մեր հարցվածների կեսից ավելին գերադասում էր մի գիշեր անցկացնել տեխնոլոգիայի մեջ, այլ ոչ թե ընկերների հետ միասին: Այդպես էլ արեցինք!

Կարող են նաև հետաքրքիր համարել ձեր ընթերցողները: Ազատորեն կիսվեք այս գործի հետ նրանց հետ, քանի դեռ հղում եք տալիս այս էջին.

Jeffrey Wilson Administrator
Sorry! The Author has not filled his profile.
follow me
    Like this post? Please share to your friends:
    Adblock
    detector
    map